痔疮患者可以在病情稳定期适量参加一些有氧运动，如慢跑、游泳等，但应避免高强度对抗性运动，如打篮球.
打篮球是一种较为剧烈的运动，可能会导致腹压增高，引起肛门部位的血液回流受阻，使痔核充血水肿，不利于疾病的恢复。因此，痔疮患者在病情不稳定期不宜进行此项运动。
如果患者的痔疮处于急性发作期，则不建议打篮球，因为此时容易加重出血、疼痛等症状。
对于痔疮患者而言，在日常生活中，应注意保持良好的排便习惯，避免久坐或长时间站立，并可适当摄入富含膳食纤维的食物，如菠菜、燕麦等，以减少便秘的发生。
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